Thói quen xấu khiến bạn không tập trung học

Bạn mắc thói quen xấu nào dưới đây thì mau mau sửa đi nhé!

Máy tính luôn ở chế độ “available”

Nhiều bạn có thói quen vừa học vừa online. Các bạn thường suy nghĩ: Học hết bài này, bài kia rồi mới tiếp chuyện bạn bè. Nhưng chỉ được vài phút, màn hình tràn đầy những ô cửa sổ của bạn bè, khiến bạn ngước lên và tặc lưỡi: "Giải lao đã, trả lời xong rùi học tiếp". Thế là bạn bị cuốn theo câu chuyện trên trời, dưới đất của hội bạn và tiếng gõ máy vi tính lạch cạch. Sau một hồi nhìn lên đồng hồ, bạn mới choáng váng: "Trời ơi, mình còn một đống bài tập phải làm".

Điện thoại kè kè bên người

Đây là một thói quen không tốt chút nào của rất nhiều bạn trẻ. Đang học bài nhưng hễ có tin nhắn hay cuộc gọi đến là các bạn sẵn sàng trả lời ngay tắp lự. Một tin, hai tin cuộc gọi 5 phút, 7 phút cứ thế diễn ra. Tuy nhien, các bạn không thể vừa nhắn tin vừa học được. Bạn đang vắt óc vì một bài toán khó mà điện thoại cứ liên hồi đổ chuông rồi tiếng tít tít của tin nhắn khiến bạn chực chờ, thấp thỏm. Và thế là bạn đã lãng phí một khoảng thời gian lớn.

Đồ ăn ngay trước mặt

Các bạn học khuya thường chuẩn bị đồ ăn, thức uống và đặt chúng trên bàn học để nạp năng lượng. Những lúc gặp phải bài khó, sẵn có đồ ăn, thế là tay bút, tay dĩa. Đến khi căng cơ bụng, trùng cơ mắt, giấc ngủ ập đến, teen sẽ chẳng còn tinh thần học bài nữa.

Sách vở là “chiến trường”

Thói quen bừa bãi sẽ gây nhiều phiền toái cho bạn. Việc đang học bài môn này nhưng lại vớ phải vở của môn khác sẽ gây tâm lí bực bội, cũng như tốn rất nhiều thời gian. Có khi đang tìm sách giáo khoa môn Toán trong đống ngổn ngang, bạn vớ được mấy cuốn tạp chí, truyện tranh. Thế là bạn "ngấu nghiến" đọc hết cả buổi tối. Hơn nữa, sách vở, giấy tờ để lộn xộn cũng là một trong những nguyên nhân làm giảm khả năng tập trung của bạn.

Học bài ngay khi vừa xem ti vi

Bạn vừa rời mắt khỏi màn hình vô tuyến, bộ não sẽ đọng lại hình ảnh, tình tiết cao trào của bộ phim hay gameshow vừa xem. Khi ngồi học, tâm trạng phấn khích, hồi hộp mong chờ diễn biến của tập tiếp theo sẽ lấp đầy tâm trí bạn. Như vậy, bạn khó lòng hoàn thành tốt được bài tập.

Học trên giường

Đặc biệt là trong những ngày giá lạnh, chiếc giường là không gian học tập đầy cám dỗ. “Trời lạnh thật!”, bạn vừa kéo chăn quàng lên người cho ấm. Học bài được một lúc, bạn lại ngả lưng ra phía sau: “Mình phải nghỉ ngơi tí đã”. Chăn ấm, giường êm, bạn lơ mơ rồi chìm vào giấc ngủ lúc nào không hay. Dù trong đầu tự nhủ rằng chỉ chợp mắt 5, 10 phút thôi thì chắc chắn khi mở mắt, trời đã sáng và một lượng bài tập chưa được giải quyết vẫn còn đang chất cao.


Giải pháp cho bạn là...

- Sắp xếp góc học tập hợp lí, gọn gàng, đủ ánh sáng và để xa máy vi tính, giường đệm hay ti vi.
- Trước khi ngồi vào bàn học, hãy suy nghĩ đến bài vở khoảng 5 phút
- Trong khi học, hãy tắt điện thoại hoặc để ở chế độ im lặng.
- Tránh bày các đồ vật không phục vụ cho việc học tập lên bàn.
- Cuối cùng là “măm măm” món gì đó khi đã giải quyết một lượng lớn bài tập.

Theo Kênh 14

22

Tháng 8/2025

NỖ LỰC BỀN BỈ GIÚP MCER “ẴM” NHIỀU HỌC BỔNG “KHỦNG” Ở MỸ

NỖ LỰC BỀN BỈ GIÚP MCER “ẴM” NHIỀU HỌC BỔNG “KHỦNG” Ở MỸ

NỖ LỰC BỀN BỈ GIÚP MCER “ẴM” NHIỀU HỌC BỔNG “KHỦNG” Ở MỸ

Thứ sáu, 22 Tháng 8 2025 09:46 Viết bởi TRUONG MARIE
Giấc mơ đến Mỹ của Hoàng Phương Anh (CHS E7, 22 - 25) đã thành hiện thực khi cô bạn xuất sắc giành học bổng “khủng” của nhiều trường ĐH hàng đầu tại đó.
Xem thêm

22

Tháng 8/2025

MCER CHUNG TAY XÂY DỰNG TỦ SÁCH NƠI NÚI RỪNG

MCER CHUNG TAY XÂY DỰNG TỦ SÁCH NƠI NÚI RỪNG

MCER CHUNG TAY XÂY DỰNG TỦ SÁCH NƠI NÚI RỪNG

Thứ sáu, 22 Tháng 8 2025 09:38 Viết bởi TRUONG MARIE
Những suất quà ý nghĩa, thiết thực đã được tập thể 5I trao tặng các bạn nhỏ ở bản Thung Mài (Hoà Bình, Phú Thọ). Không chỉ vậy, những cuốn sách, truyện hấp dẫn do các MCer đóng góp đã giúp hoàn thiện tủ sách nơi núi rừng.
Xem thêm

19

Tháng 8/2025

NHỮNG TẤM LÒNG CAO CẢ

NHỮNG TẤM LÒNG CAO CẢ

NHỮNG TẤM LÒNG CAO CẢ

Thứ ba, 19 Tháng 8 2025 11:28 Viết bởi TRUONG MARIE
Tự tay chuẩn bị những suất cơm nóng hổi; tỉ mẩn xếp từng gói quà bánh, kẹo… để trao tận tay cho những bệnh nhân ở xóm chạy thận và viện Nhi Trung ương là những hoạt động đầy yêu thương và ý nghĩa mà tập thể 11E3 đã trải qua vào dịp cuối tuần.
Xem thêm

18

Tháng 8/2025

CỰU MCER GÓP SỨC LÀM ĐƯỜNG CHO NGƯỜI DÂN VÙNG CAO

CỰU MCER GÓP SỨC LÀM ĐƯỜNG CHO NGƯỜI DÂN VÙNG CAO

CỰU MCER GÓP SỨC LÀM ĐƯỜNG CHO NGƯỜI DÂN VÙNG CAO

Thứ hai, 18 Tháng 8 2025 10:45 Viết bởi TRUONG MARIE
Mới đây, Lê Thiên Sa (CHS M3, 19 - 23) đã cùng gia đình, bạn bè tham gia hoạt động thiện nguyện tại thôn Nàng Ha (Hoàng Su Phì, Hà Giang). Tại đây, cô bạn không chỉ góp sức làm đoạn đường bê tông vững chắc giúp người dân đi lại thuận tiện mà còn mang tới những tiết mục giao lưu văn nghệ rộn ràng, đem đến niềm vui cho các em nhỏ vùng cao.
Xem thêm

13

Tháng 8/2025

THÍCH THÚ VỚI LIÊN HOAN PHIM THIẾU NHI TẠI MC

THÍCH THÚ VỚI LIÊN HOAN PHIM THIẾU NHI TẠI MC

THÍCH THÚ VỚI LIÊN HOAN PHIM THIẾU NHI TẠI MC

Thứ tư, 13 Tháng 8 2025 14:49 Viết bởi TRUONG MARIE
“Hôm nay, chúng tớ vui lắm! Các nhân vật trong phim hoạt hình Việt Nam rất đáng yêu. Câu chuyện Trạng Quỳnh với phi vụ bảo vệ cá chép của ông Táo và cuộc thi múa lân sư rồng dịp Trung thu thật ý nghĩa! Chúng tớ rất mong chờ những buổi chiếu phim tiếp theo”…, các MCer nhí - Mỹ Đình hào hứng chia sẻ khi thưởng thức sê-ri phim thuộc Liên hoan phim thiếu nhi (Kinder Film Festival).
Xem thêm